Beschreibung:
Der Yogastil ist – Yoga Intense. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Jede Stunde ist anders, somit ist jede Stunde eine neue Erfahrung. Bestimmte grundlegende Übungen werden immer wieder vorkommen und darauf aufbauend werden diverse Asanas (Positionen) in die Stunden passend eingefügt.
Präsent sein und genießen! Fachlich souverän, emotional kompetent!
Anforderungen:
- Grundinteresse am dynamischen Yogastil
- Yogaerfahrung von mindestens 1 Jahr und/oder Bestätigung eines Ausbildungslehrers
- Teilnahme am Infoworkshop
- Sportärztliche Bestätigung
- Bei Ausbildungsbeginn: tägliche persönliche Übungspraxis und Meditation
- Teilnahme an 1 – 2 Yogaklassen pro Woche
- Teilnahme an allen Ausbildungsterminen
Es sollte Ihnen bewusst sein, dass die Ausbildung sowohl physisch als auch mental sehr intensiv ist und Sie für Veränderung und Wachstum bereit sein sollten. Offenheit, Initiative und Empathie sind Attribute die für den Lernprozess zum Yogalehrer förderlich sind.
Lehrinhalte: Yoga Intense (Basic 200 h)
- Geschichte, Philosophie und Ethik des Yoga
- Einführung in medizinische Grundlagen der Anatomie & Physiologie
- Surya Namaskar A, B (Sonnengruß A, B) und Variationen
- Studium der Asanas mit allen Variationen
- Aufbau der Stundenformate des Yoga Intense
- Yogalehrer Dasein
- Atemschulung, Pranayama & Meditation
- Aufbau von Yoga-Klassen und Unterrichtsmethoden
- Gebrauch von Hilfsmitteln, Korrekturmöglichkeiten
- grundlegende Sprachkenntnisse des Sanskrit
- Yoga Adjustments (Korrekturtechniken)
- Yoga Alignement (Ausrichtungsprinzipien)
- Methodik und Didaktik des Yogalehrers
- Sprach, Rhetorik- und Stimmübungen
- Einführung zur Prävention und Yoga Therapie
- Einführung in Yoga für Schwangere
- Einführung in die Grundbegriffe des Ayurveda
- Effektive Entspannungstechniken – Restorative Yoga & Yoga Nidra
Termine & Anmeldung - 200 Stunden Ausbildung
Die nächste Ausbildung beginnt im April 2018 und läuft über 12 Termine an 12 Wochenenden.
Teacher Training Termine 2019/2020
- 27.04 – 28.04.2019
- 25.05. – 26.05.2019
- 29.06. – 30.06.2019
- 27.07. – 28.07.2019
- 17.08. – 18.08.2019
- 21.09. – 22.09.2019
- 09.11. – 10.11.2019
- 07.12 – 08.12.2019
- 11.01. – 12.01.2020
- 08.02. – 09.02.2020
- 07.03. – 08.03.2020
- 11.04. – 12.04.2020
- 09.05. – 10.05.2020 Prüfungswochende
Änderungen vorbehalten
Teilnahmegebühr: 3250,- Euro brutto
Ratenzahlung auf Nachfrage möglich.
Absolventen
