Aktuelles

Ab heute geht der Studiobetrieb los, angedacht ist immer noch eine Mischung zwischen Live vor Ort Yoga und online Yoga, was ich vorerst aufrecht erhalten werde. Der vorläufige Stundenplan sieht so aus
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Montag:
12.30 – 13.30 Insta live (nur) online Stephan
18:00 – 19:00 Uhr Athletik Yoga Stephan
19.30 Uhr – 20.45 Vinyasa Yoga Stephan
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Dienstag:
10.30 – 11.45 Vinyasa Yoga Stephan lvl 1-3
17.00 – 18.00 Hatha Yoga Stephan lvl 1-2

18.30 – 19.40 Hatha Yoga Stephan lvl 2

20.00 – 21.15 Vinyasa Yoga Steffie lvl 1-3
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Mittwoch:
09.00 – 10.30 Vinyasa Yoga Stephan lvl 2-3
(Auch per Zoom)

12.30 – 13.30 Insta live (nur) online Stephan
20.00 – 21.15 Vinyasa Yoga mit Garrett  lvl 2
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Donnerstag:
18.30 Vinyasa Yoga Katharina lvl -3
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Freitag:
10 – 11.15 Vinyasa Yoga Stephan lvl 2
12.30 – 13.30 Business Yoga lvl 2 live vor Ort und auch auf Instagram
18.30 -19.45 Heart Yoga mit Guzel lvl 1-3
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Samstag:
10.30 Vinyasa Yoga Garrett lvl 2
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Sonntag:
12.00 Vinyasa Yoga Stephan/Steffie lvl 2

Studio Regeln:
•eigene Matten mitbringen
•Hände waschen bei Studio Eintritt
•schon umgezogen ins Studio kommen
• mit Maske ins Studio und die Maske erst auf der eigenen Matte absetzen
• nur verbale Anweisungen der Lehrer
• Platz sichern über Anmeldung unter mail@stephan-suh.de
• zur Nachvollziehbarkeit Name, Adresse und Telefonnummer auf der ausgelegten Liste eintragen und die Bestätigung der Datenschutzverordnung unterschreiben.
• nur kommen ohne Symptome – zum Schutz aller anderen 🙏🏼